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🦉お疲れ様です(*˘︶˘*).｡.:*♡
【大阪ヘッドスパ専門店】
Oｗｌ-Spa心斎橋です🙌🏻💕💆♀️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
(アウルスパ)
˳˚̊̊⌖∙◌˳˳̊̊̊◌˚̊⌖♡
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皆さんは、
セロトニンって、聞いたことありますか❓🙄
セロトニンとは…
リラックスしたときに出る物質です
◎身体を休めたとき
◎気持ちが落ち着いたとき
◎安心感を得たとき
セロトニンがたくさん出ると、
イライラしなくなったり、
穏やかになります(^o^)
そして、
脳からリラックスすると、
髪の毛にも栄養が届きやすくなる🧐
とくに甘い物は、
疲れた脳に効果的です。
🍰🍰🍰🍰🍰🍰
デザート❤️
別腹😋
脳は、ストレスを感じると糖分が不足するため
仕事の合間にお菓子をつまんだりすると、
脳が、活性化してストレスがたまりにくくなりますよ。
たまには高級料理店などに行ってワクワクした
雰囲気を味わうことで、
セロトニンだけではなく
ドーパミンも出るので、より効果的なストレス解消が見込ます。
でも、食べ過ぎは、要注意✋🏻
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Owl-Spa心斎橋（アウルスパ)
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-10-28
心斎橋Mマンション304
LINE＠→@bgu0263b
☎️06-7173-1464
📱📧080-4014-5634
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